หลับยากจัง ทำไงดี?💤😪 ใครเป็นอยู่บ้าง 🤔 การนอนไม่หลับเป็นปัญหาสำหรับทุกเพศทุกวัย
ไม่ว่าจะวัยทำงาน วัยเรียนหรือแม้กระทั่งผู้สูงอายุ
Tops Vita จะมาพาคุณไปหาถึงปัจจัยที่ทำให้นอนไม่หลับเกิดจากอะไร? และมีแนวทางในการแก้ไขปัญหาอย่างไร? กับ ภญ. อนงค์นารถ มีระหงษ์ 👩เภสัชกรประจำ Tops Vita เพราะหากเรามีการนอนหลับที่ดีขึึ้น ได้พักผ่อนอย่างเพียงพอ
ก็จะทำให้ สุขภาพร่างกายเราดีขึ้นด้วยค่ะ ไปรับชมกันเลยค่ะ
